Zdrowe uczucie a obsesja

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 17:19

Kochanie twojego psa jest świetne. Dusząc ją obsesyjnie swoimi uczuciami - nie tak bardzo. Jaka może być różnica? Zdrowa miłość w każdym związku obejmuje chęć, aby „inni” mogli cieszyć się czasem. Czy podoba Ci się perspektywa, że twój psi towarzysz spędza czas poza tobą? A może nieświadomie popierasz dysfunkcjonalną nadmierną zależność? Jeśli twój pies ma już lęk przed separacją, czy to uderza w twoje ego? A może dotyczy to ciebie, prowadząc cię do szukania pomocy w rozwiązaniu problemu? Przyjrzyjmy się najpierw, dlaczego lęk przed separacją jest tak powszechny u psów domowych, a następnie przejrzyj listę kontrolną, aby pomóc Ci zdecydować, czy opiekujesz się swoim psem, czy potencjalnym problemem lękowym. Dlaczego lęk separacyjny jest tak powszechny Psy, jako zwierzęta pakowane, nie są genetycznie dobrze zaprojektowane, aby spędzać długie okresy w samotności. Natura nie żądała tego od swoich przodków, więc geny „Jestem bardzo szczęśliwy, że minę dzień przez samotnych” nie zostały przekazane większości z nich. Połącz to ze stylem życia naszego współczesnego psa, który zazwyczaj nakłada czasy samotności i prestiżu: powszechny problem lęku separacyjnego. Biorąc pod uwagę ten rozdźwięk między tym, do czego zaprojektowano psy, a tym, czego wymaga od nas nasz styl życia, musimy im pomóc - od szczeniąt do lat zachodu słońca - urosnąć swobodnie w pojedynkę. Promowanie zdrowia psychicznego K9 Na lęk u psów, podobnie jak u ludzi, wpływają dwa główne czynniki: geny i środowisko, znane również jako natura i pielęgnacja. Po poczęciu szczeniaka nie mamy kontroli nad genetyką, ale zachowujemy duży wpływ na środowisko. Podobnie jak my, ludzie, mamy tendencję do rozwoju najlepiej, gdy nasze ciała i mózgi są dobrze ćwiczone, a nasze potrzeby społeczne spotykają się, tak jak nasi psi towarzysze. Stopniowo przyzwyczajając Fido do samotności od samego początku, a następnie pilnie zapewniając styl życia, który spełnia potrzeby fizyczne, intelektualne i społeczne, znacznie zmniejszamy prawdopodobieństwo wielu problemów psychologicznych - w tym lęku. Lista kontrolna zapobiegania dla dołączonego ver-r-ry Dedykowani miłośnicy psów czasami wpadają w pułapkę pielęgnowania problemu lękowego, pozwalając, by ich własne potrzeby emocjonalne kolidowały z tym, czego pies potrzebuje dla dobrego zdrowia psychicznego. Czy to może być ty? Poniższa lista kontrolna pomoże Ci ocenić, czy dobre intencje mogą w rzeczywistości graniczyć z obsesją pielęgnującą lęk. Czy ty i twój pies przyłączyłeś się do biodra? Pozwolenie Twojemu psu przyzwyczaić się do towarzystwa 24/7 jest katastrofą w procesie. Możesz być dostępny przez całą dobę, ale okoliczności mogą się niespodziewanie zmienić. Pomóż swojemu psu poczuć się komfortowo spędzając czas sam, zanim będzie to konieczne. Moim ulubionym pierwszym krokiem do samodzielnego treningu jest kultywowanie uzależnienia od szczęki. Kiedy twój pies ślini się w perspektywie długiej soczystej randki z ulubioną zabawką do żucia wypełnioną pożywieniem, przygotowując się do opuszczenia domu, będziesz wiedział, że nie będziesz za bardzo tęsknił! Czy przykuwasz uwagę swojego psa, aby złagodzić „poczucie separacji?” Rozkoszowanie twojego psa nieustanną uwagą, gdy razem tworzy niepotrzebnie DUŻY kontrast, gdy jesteś osobno. Samo zachowanie, które łagodzi twoje wyrzuty sumienia, może utrudnić zdrową niezależność psa. Rozmywaj różnicę między pobytem w domu i na wyjeździe, upewniając się, że nie zawsze się nad nią czepiasz, lub zawsze na jej wezwanie.Brama dla dzieci po drugiej stronie korytarza podczas przygotowywania posiłku lub za zamkniętymi drzwiami w trybie online lub zakopana w dobrej powieści pomoże zmniejszyć kontrast między twoją obecnością a nieobecnością.

Czy twój pies może spać solo? Chociaż nie ma absolutnie nic złego w dzieleniu sof i łóżka z twoim przyjacielem futra, upewnienie się, że może dostać trochę zamkniętego oka w przenośnej pieszczocie nie jest okrutne - to po prostu dobre planowanie. Nigdy nie wiadomo, kiedy będzie musiała spędzić noc bez ciebie w innym domu, klinice weterynaryjnej lub internacie. Przyzwyczajenie do snu w samotności w skrzyni lub ex-pen może zapobiec nocy poza traumą i wywołaniem lęku separacyjnego. Czy lubisz widzieć swojego psa w aktywności bez ciebie? Jeśli idea twojego psa cieszącego się rozrywkami niezależnymi od ciebie sprawia, że twoje serce boli, to musisz dobrze się przyjrzeć w lustrze. Zdrowa opieka obejmuje zarówno satysfakcję z bycia potrzebnym, jak i pragnienie rozkoszowania się różnymi okazjami. Tak jak dobrze przystosowany rodzic zachwyca się tym, że ich dziecko ma wybuch w obozie nocnym, tak dobrze dostosowany opiekun psa cieszy się, że jego pies dobrze się bawi bez nich. Jeśli czujesz się zmuszony walczyć o uwagę, gdy twój pies wesoło masuje skórę surową, zastanawiasz się, gdzie zakopać kość, lub po prostu włócząc się z kumplem z psem, twoje zachowanie może podsycać problem lęku - u was obu. Czy pielęgnujesz u psa zdrowe poczucie bezpieczeństwa i stabilności? Psy cierpiące na lęk separacyjny robią lepsze postępy w swoich programach treningowych, gdy powołuje się na zasadę „nic w życiu jest wolne”: pies musi spełnić prośbę, zanim otrzyma coś, czego chce. Uczenie się, że istnieją przewidywalne sposoby manipulowania swoim środowiskiem, takie jak bycie wychwyconym przez siedzenie na komendę lub zjedzenie kolacji przez pozostanie „poza” daniem, dopóki nie zostaniesz zaproszony do „podjęcia”, prawdopodobnie zmniejszy niepokój, budując pewność siebie i redukując uczucia bezsilność. Struktura taka jak ta rodzi poczucie bezpieczeństwa i stabilności. Daj swojemu psu korzyści psychologiczne wynikające ze struktury, zanim rozwinie się problem lęku: poproś ją, aby zrobiła coś więcej niż tylko podchwycić swoje uczucia - naucz jej konstruktywnych sposobów manipulowania otaczającym ją światem. Unikanie kurczenia się psiaka: najważniejsze punkty do zapamiętania Zdrowe uczucie to tylko jeden ze składników pozwalających trzymać psa z dala od Prozaca. Podobnie jak my, psy potrzebują czegoś więcej niż miłości do emocjonalnego zdrowia. Umożliwienie Twojemu psu realizowania interesów innych niż Ty - interesów, które zapewniają fizyczną, społeczną i intelektualną stymulację - zapewni, że bycie potrzebnym, naturalnie satysfakcjonującą częścią opieki, nie jest tym, co określa związek. Pamiętaj, pielęgnowanie pewności siebie i niezależności u swojego psa, aby mogła cieszyć się czasem poza tobą, jest pewnym znakiem zdrowej miłości.