Zabieranie psa na spacery może mieć więcej korzyści zdrowotnych niż zrealizowane

Wideo: Zabieranie psa na spacery może mieć więcej korzyści zdrowotnych niż zrealizowane

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 17:18

Codzienne spacery z psem mogą zapewnić wiele wspaniałych korzyści zdrowotnych. Według artykułu badawczego opublikowanego wInternational Journal of Environmental Research and Public Health, korzyści te wykraczają poza korzyści fizyczne i społeczne. W rzeczywistości badanie wykazało, że właściciele psów są zmotywowani do chodzenia ze swoimi szczeniętami, ponieważ po prostu sprawia im to przyjemność!

Naukowcy przeanalizowali „wywiady i osobiste refleksje pisemne” 26 osób opisujących, dlaczego chodzą z psami. Zgodnie z oczekiwaniami wielu właścicieli wymieniało samopoczucie swoich szczeniąt, ale naukowcy twierdzą, że znaczenie szczęścia właścicieli było również widoczne.

Na odczuwanie przyjemności przez właścicieli znacząco wpływa poziom szczęścia ich psów. Na przykład zauważyli mniejszą motywację do chodzenia, gdy ich psy źle się zachowywały lub byli postrzegani jako „zbyt starzy”, by chodzić regularnie.

Autorzy badania sugerują, że rzecznicy zdrowia wykorzystują swoje odkrycia, promując chodzenie psów, aby przyciągnąć więcej ludzi. Główny autor Carri Westgarth, PhD, pracownik naukowy Uniwersytetu w Liverpoolu, mówi:

„Spacery z psem mogą być naprawdę ważne dla naszego zdrowia psychicznego i nie ma radości, gdy pies dobrze się bawi. W tym wieku informacji i przeciążenia pracą, dziękujemy naszym psom za - w zasadzie - za tak pozytywny wpływ na nasze samopoczucie.”

Aby w pełni czerpać korzyści z spacerów, Westgarth sugeruje, że właściciele psów „zostawiają telefon komórkowy i martwią się w domu i starają się skupić na obserwowaniu naszego psa i docenieniu naszego otoczenia”. kieszeń, tylko w nagłych wypadkach!) Zaleca także mieszanie tras spacerowych w czasie stresu lub próbowanie nowych aktywności ze swoim psem, takich jak fetch i hide-and-seek.

Westgarth rozumie, że posiadanie psów jest wielką odpowiedzialnością, za którą nie wszyscy odpowiadają. Miłośnicy zwierząt, którzy nie mają własnych psów, mogą zgłosić się do chodzenia na psy.

„W szczególności osoby starsze mogą naprawdę czerpać korzyści z towarzystwa psa i motywacji do krótkiego spaceru” - mówi Westgarth.

Dla tych, którzy próbują ustanowić rutynę i znaleźć trudność, Westgarth zaleca sprawdzenie wymówek przy drzwiach!

„Zadaj sobie pytanie: czy Twój pies naprawdę„ wygląda na zmęczonego”tego dnia, czy wymyślasz dla siebie wymówki? Tylko dlatego, że twój pies jest mały, czy naprawdę nie byłby w stanie poradzić sobie z godzinnym spacerem?”

„Jeśli zmagasz się z trudnościami, ustaw czas na spacery z psem” - mówi Westgarth. „Twój pies ci za to podziękuje i możesz się nim cieszyć bardziej niż myślisz”.

H / T do Health.com

Czy chcesz zdrowszego i szczęśliwszego psa? Dołącz do naszej listy e-mailowej, a my podarujemy 1 posiłek potrzebującemu schronisku!

Tagi: chodzenie psa, ćwiczenia, szczęśliwy, korzyści zdrowotne, zdrowie psychiczne

Zalecana:

Czy mioty psów mogą mieć więcej niż jednego ojca? Możesz być zaskoczony

Ludzie słyszeli to wspominane we wspólnej rozmowie tak bardzo, że wielu uważa to za „opowieść o żonach”. Jednak jest to prawdą: suczka może mieć miot szczeniąt z więcej niż jednym ojcem. Więc może być następne pytanie, jak to się dzieje? Cóż, to nauka. Dr Kathryn Primm,

Zapytaj weterynarza: czy lepiej mieć więcej niż jednego psa?

Niektórzy mówią, że psy są jak chipsy ziemniaczane i nikt nie może mieć tylko jednego, ale czy to naprawdę dobrze? Czy pojedynczy pies może być szczęśliwy? Czy powinieneś mieć więcej niż jednego psa? Podobnie jak wiele innych rzeczy, odpowiedź nie jest uniwersalna. To kłamstwo

Zapytaj weterynarza: czy bezpieczne jest zabieranie mojego psa ze mną?

Wielu ludzi uważa, że bieganie to świetny sposób na utrzymanie formy i zastanawiają się, czy mogą zabrać ze sobą psa. Zarówno lekarze weterynarii, jak i lekarze zgadzają się, że ćwiczenia są wspaniałym sposobem na utrzymanie zdrowia, zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Jeśli chcesz zabrać psa na

Czy szczenięta mogą mieć więcej niż jednego ojca?

Jeśli zastanawiasz się, czy szczenięta mogą mieć więcej niż jednego ojca, to prawdopodobnie dlatego, że coś nie wygląda dobrze. Czy psy mogą mieć wielu ojców? Oto podgląd prywatnych spraw twojego psa.

Więcej niż Pet Nutrition niż Pet Food

Wielu właścicieli zwierząt domowych uważa, że dobre odżywianie kotów i psów to tylko wybór odpowiedniej karmy dla zwierząt domowych. Specjalista ds. Żywienia weterynaryjnego wyjaśnia, dlaczego jest znacznie bardziej skomplikowany.