Alison Sweeney z „The Biggest Loser” porusza problem mizernych zwierząt

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 17:19

Jako gospodarz NBC Największy przegrany, Alison Sweeney doskonale zdaje sobie sprawę ze znaczenia utrzymania zdrowej wagi. Ale nigdy nie przyszło jej do głowy, że skrawki stołu, które karmiła Boston Terrier, Winky, powodowały, że pies spakował się na funtach. „Jestem tak skoncentrowana na zdrowym stylu życia dla mojej rodziny i dla mnie, więc byłem zaskoczony, gdy weterynarz powiedział mi, że Winky ma nadwagę o wadze dwóch funtów” - mówi 35-letnia matka dwójki dzieci. To może nie brzmieć zbyt wiele, ale dwa funty na 20-funtowym psie to odpowiednik 200-funtowego mężczyzny z nadwagą 20 funtów.

Otyłość zwierząt domowych: wspólny problem

Winky jest częścią rosnącego problemu otyłości, który zaczął się u dorosłych, ale teraz nęka nasze dzieci i zwierzęta domowe. „Zacząłem rozmawiać z innymi właścicielami zwierząt domowych i zdałem sobie sprawę, jak powszechne to jest” - mówi Sweeney. W rzeczywistości ostatnie badanie przeprowadzone przez Association for Pet Obesity Prevention wykazało, że 55 procent psów i 53 procent kotów miało nadwagę lub otyłość. Główny winowajca: Właściciele, którzy za dużo karmią zwierzęta, nie ćwiczą ich wystarczająco i nie są świadomi poważnych problemów zdrowotnych związanych z nadwagą. Podobnie jak ludzie, nadwaga zwierząt ma zwiększone ryzyko rozwoju cukrzycy, zapalenia stawów, problemów z oddychaniem i innych problemów zdrowotnych.

Podczas gdy ludzie mogą zamykać drzwi lodówki i częściej uderzać w siłownię, zwierzęta muszą polegać na swoich właścicielach. W nadziei na dostarczenie inspiracji i wsparcia, Sweeney nawiązał współpracę z Hill's Pet Nutrition, aby rozpocząć wyzwanie utraty wagi, zwane „Zobowiązaniem za milion funtów”. Aby podjąć zobowiązanie i wskazówki dotyczące kontroli wagi, odwiedź PetFit.com do 30 marca. Upewnij się, że skonsultuj się z lekarzem weterynarii przed rozpoczęciem programu odchudzania dla swojego zwierzaka.

Tips and Tricks: Jak mrugnął spadł ciężar

Wyeliminuj resztki tabeli. Skrawki stołu mogą naprawdę rzucić plan kontroli wagi. „Jeśli karmisz psa uncją sera, to odpowiednik 5-calowej kobiety jedzącej trzy hamburgery” - mówi Sweeney. Trzymaj swojego zwierzaka w innym pokoju, gdy przygotowujesz obiad, aby zwierzęta nie musiały błagać, a ty nie zapadać.

Ćwicz kontrolę porcji. Wraz z wycinaniem złomu stołowego, Sweeney dokładnie mierzy ilość jedzenia, którą Mrużka zjada przy każdym posiłku. „Nie jest dobrym pomysłem, aby miska zwierzaka była wypełniona przez cały dzień” - mówi Sweeney. „Darmowe karmienie prowadzi do przejadania się”.

Zastępcza pochwała przysmaków. Podobnie jak ludzie, zwierzęta uwielbiają akceptację słowną, więc zamieniaj pochwały na smakołyki jak najwięcej. A kiedy chcesz nagrodzić swojego zwierzaka smakołykami, „nie zapomnij o tym rozliczyć podczas posiłku”, mówi Sweeney.

Bądź aktywny. Od grania w gry na podwórku po spacery po okolicy, Sweeney zaangażowała całą swoją rodzinę w pomoc Winky'emu. „Zdziwiłbyś się, jak duża różnica może przynieść 10 minut aktywności, jeśli chodzi o zdrowie Twojego zwierzaka” - mówi.