Logo pl.horseperiodical.com

Nowe badania pokazują, że pieszczoty są jak narkotyk dla naszych mózgów

Spisu treści:

Nowe badania pokazują, że pieszczoty są jak narkotyk dla naszych mózgów
Nowe badania pokazują, że pieszczoty są jak narkotyk dla naszych mózgów
Anonim

Rozmawialiśmy już o tym, w jaki sposób psy mogą pomóc w poprawie depresji i ogólnego stanu zdrowia, ale nowe badania pokazują dokładnie, w jaki sposób pieszczoty psa wpływają na nasze mózgi, i jest to jeszcze jeden sposób, w jaki psy poprawiają nasze życie. Oto jak pieszczoty psa wpływają na twój mózg, a także inne sposoby, w jakie psy poprawiają nasze życie.

Jak pieszczoty psa wpływają na mózg

Możesz myśleć, że nasze mózgi przetwarzają wszystkie rzeczy, których dotykamy w ten sam sposób, ale okazuje się, że nie jest to prawda. Mózg dzieli rzeczy, które dotykają naszej skóry, na trzy kategorie: „przyjemne”, „neutralne” i „nieprzyjemne”. Każda z nich jest interpretowana na różne sposoby w obszarze mózgu zwanym przednią kością obręczy. Ten obszar mózgu jest odpowiedzialny za wiele emocjonalnego przetwarzania, więc przyjemne uczucie na skórze wywołuje pozytywne emocje.

Pieszczoty psa uwalniają również serotoninę i dopaminę, dwa dobre samopoczucie, które mogą poprawić nastrój. Poziomy serotoniny i dopaminy są często niskie u osób cierpiących na depresję, więc posiadanie psa może pomóc poprawić objawy u osób cierpiących na depresję.

Lepiej, patrząc w oczy psa, którego znasz, uwalnia oksytocynę - hormon, który pomaga związać matkę i dziecko.

Jak psy wpływają na nasze ciała

Udowodniono, że psy terapeutyczne zmniejszają stres u uczniów przystępujących do egzaminów, ludzi żałujących utraty bliskiej osoby, dzieci w szpitalu i osób podróżujących przez lotniska. Stres uwalnia kortyzol do krwioobiegu, hormonu, który może powodować różnego rodzaju negatywne oddziaływania na organizm. Wykazano, że pieszczoty psy zmniejszają poziom kortyzolu w krwiobiegu.

Posiadanie psa może również obniżyć ciśnienie krwi i ryzyko śmierci z powodu zawału serca. Znajomość zapewniana przez psa może również zmniejszyć poziom lęku.

Ludzie, którzy są właścicielami psów, chodzą bardziej niż ludzie, którzy ich nie mają, co pomaga w zapobieganiu otyłości i zagrożeniom dla zdrowia, które się z tym wiążą. Spacerowanie z psem w ciągu dnia ma dodatkową zaletę, że witamina D pochodzi ze słońca, a brak światła słonecznego ma negatywny wpływ na stan psychiczny ludzi.

Wykazano również, że dorastanie z psem zmniejsza alergię u dzieci, dając swojemu układowi odpornościowemu coś „nieszkodliwego” do ćwiczenia.

Image
Image

Znaczenie dotyku dla ludzi

Ludzie są zaprogramowani, aby potrzebować dotyku w swoim życiu. Wykazano, że przyjazny, wspierający dotyk ze strony innych ludzi zmniejsza stres, obniża ciśnienie krwi i uwalnia serotoninę, dopaminę i oksytocynę - wszystkie te same rzeczy, co pieszczoty psa. W przypadku braku ludzkiego dotyku, pieszczoty psa mogą zaspokoić tę głęboką potrzebę, którą wszyscy musimy dotknąć.

Wiemy już, jak wiele psów codziennie poprawia nasze życie, ale zawsze fajnie jest widzieć naukę potwierdzającą to, co miłośnicy psów znają od lat - nic nie jest lepsze niż miłość psa!

(H / T: Zgiełk, Petable)

Czy chcesz zdrowszego i szczęśliwszego psa? Dołącz do naszej listy e-mailowej, a my podarujemy 1 posiłek potrzebującemu schronisku!

Tagi: psy, zdrowie, posiadanie psa, pieszczoty, odciążenie

Zalecana: