Dowód naukowy teraz mówi nam, co już wiedzieliśmy o psach

2024 Autor: Carol Cain | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-15 08:18

Miłośnicy psów wiedzą w swoich sercach, że przebywanie z psami jest dla nich dobre, ale czy wiesz, że istnieje dowód naukowy? Nauka naprawdę dogania to, co już wiemy, a dolary badawcze są inwestowane w udowodnienie wartości więzi między człowiekiem a zwierzęciem. Oto kilka powodów, dla których każdy powinien mieć psa.

Psy sprawiają, że ćwiczysz i poprawiasz swoje zdrowie układu krążenia

Psy potrzebują wysiłku fizycznego i pobudzenia umysłowego, podobnie jak ty, ale bardziej prawdopodobne jest, że będziesz traktować je priorytetowo dla swojego przyjaciela niż dla siebie. Badania sugerują, że czworonożni przyjaciele mogą pomóc poprawić nasze zdrowie układu krążenia. American Heart Association twierdzi, że posiadanie zwierząt domowych zmniejsza ryzyko chorób serca. Inne badanie wykazało, że w szczególności posiadanie psa wiązało się z poprawą nastroju i stanu emocjonalnego, co z kolei poprawiło ciśnienie krwi i zmniejszyło zaburzenia rytmu serca.¹

Psy przypominają ci, że jesteś odpowiedzialny

Potrzeby psa mogą dać ci siłę, której potrzebujesz, aby umieścić coś ponad sobą, a ponieważ on jest właśnie tam z tobą, jest trudniejszy do zapomnienia. Wiedza o tym, że coś się na ciebie liczy, to świetny sposób na nauczenie się odpowiedzialności i bezinteresowności, dla dzieci i dorosłych. Niezliczone badania wykazały, że posiadanie zwierząt domowych wzbudza empatię i pomaga budować inteligencję moralną u dzieci. Plus pies może pomóc przypomnieć ci, abyś był na czasie i nie tracił z oczu swojego dnia.

Psy zmniejszają stres

Lekarze są przekonani, że posiadanie zwierząt domowych przynosi korzyści zdrowotne. 97% respondentów stwierdziło, że wierzyli w korzyści zdrowotne wynikające z posiadania zwierzęcia domowego. (Badanie HABRI październik 2014) Ten efekt może być związany z poprawą zdrowia psychicznego i redukcją stresu. Dlaczego ktokolwiek miałby oprzeć się znajomości, która jest dla ciebie tak dobra?

Pies chroni Cię przed samotnością i zwiększa pewność siebie

Zwierzęta zawsze słuchają bez słowa i nigdy się nie kłócą. Zwierzęta mogą pomóc dzieciom nauczyć się czytać, ponieważ cierpliwie słuchają bez osądu. Terapeuci i badacze donieśli, że dzieci z autyzmem są czasami lepiej zdolne do interakcji ze zwierzętami niż ludzie, a to może pomóc im poprawić ich umiejętności społeczne na wszystkich frontach.

Tak więc jest wiele powodów, aby dodać psa do rodziny. Nie tylko możesz uratować życie przyjacielowi futra, ale także poprawić nastrój, obniżyć ciśnienie krwi, działać jako towarzysz, gdy jesteś w podeszłym wieku lub chory, a nawet pomagasz wychowywać dzieci!

Własność zwierząt i redukcja ryzyka sercowo-naczyniowego: dowody potwierdzające, sprzeczne dane i mechanizmy leżące u ich podstaw. Exp Exp Pharmacol Physiol. Listopad 2011; 38 (11): 734-8. doi: 10.1111 / j.1440-1681.2011.05583.x.Arhant-Sudhir K Arhant-Sudhir R, Sudhir K.

Czy chcesz zdrowszego i szczęśliwszego psa? Dołącz do naszej listy e-mailowej, a my podarujemy 1 posiłek potrzebującemu schronisku!